Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS
Kesehatan

7 Gerakan Dasar Langkah Kaki dalam Senam Irama

Senam irama adalah salah satu cabang olahraga senam yang gerakannya mengikuti irama music. Senam ini dapat dilakukan secara individu atau kelompok serta tidak menggunakan alat ataupun alat bantu seperti pita, tongkat, tali dan sebagainya. Senam irama sering dikenal sebagai senam ritmik yang berupa latihan fisik dengan gerakan mengikuti irama baik itu ketukan, nyanyian, tepukan dan …